春季**别吃这4种食物，否则湿气黏身！

添加日期：2022年6月7日 阅读：705

湿气过重会导致人体臃肿，感觉自己喝口水都会发胖，这其实都是湿气重引起的。现在正是春季，天气变得越来越暖和了，但是有些食物在春季不宜食用，以免引起体内湿气过重。那到底是哪些食物呢?

膏滋贴牌代加工厂家指出，春季**别吃这4种食物，否则湿气黏身!

1.香蕉

香蕉是一种热带水果，属于寒凉的食物，吃多了也会湿气重。

2.红枣

多数人认为红枣可以补气血，是好的补品，实际上红枣还会给脾胃造成负担，吃多了会湿气重，不管多好的食物也要因人而异，不要在补气血的时候，惹上湿气。

3.甜食

很多女人喜欢吃甜食，能让人心情愉悦， 吃甜的东西很容易口渴，会大量喝水，而喝进去的水如果排不出来就会形成湿气，甜食热量高也会能让人发胖。

4.圆白菜

也有人叫它卷心菜，平日里经常吃，价格也很便宜，而且手撕包菜也算是家常菜里面的明星菜品，可是这种蔬菜是来自地中海，那里夏季干燥，冬季多雨，因此圆白菜吃多易造成湿气重。

膏滋贴牌代加工厂家指出，不想湿气缠身的朋友，尽量不要再春季吃香蕉、红枣、甜食及圆白菜，吃这些会让湿气找上你哦!想远离湿气的困扰，在生活中不妨吃金银花芡实蜜膏，帮助大家排出体内湿气哦!

陕西美芙康生物科技有限公司(http://www.mfkswkj.com/)

（发布人：sxmk）

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